Рекламный баннер 990x90px header-top
18+
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Деньги Удмуртии

Сон с телефоном в руках или под включённый сериал медленно убивает, предупредили сомнологи

08:04 11.02.2026
Сон с телефоном в руках или под включённый сериал медленно убивает, предупредили сомнологи

Мозг не отключается полностью, продолжая обрабатывать шум и свет, поэтому нервная система остаётся в напряжении. Вы попадаете в полусон, биоритмы сбиваются, уровень стресса растёт, а тело и мозг не успевают восстановиться.
1357
Рекламный баннер 728x90px center-bottom