Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
СЕЗОН ГРИППА И ОРВИ: КАК ЗАЩИТИТЬСЯ
15:29
12.01.2026
СЕЗОН ГРИППА И ОРВИ: КАК ЗАЩИТИТЬСЯ
Почему зимой болеют чаще?
Вирусы легко распространяются в сухом воздухе помещений при редком проветривании.
Основные симптомы гриппа:
• Резкое начало, температура от 38°C
• Озноб, головная и мышечная боль
• Сухой кашель
Риск серьёзных осложнений на сердце, лёгкие и нервную систему.
Профилактика:
Реже бывайте в местах скопления людей.
Носите маску в транспорте и магазинах.
Избегайте контактов с заболевшими.
Чаще мойте руки и проветривайте помещения.
Поддерживайте иммунитет: сон, питание, прогулки, спорт.
Одевайтесь по погоде.
ВАЖНО:
• При симптомах сразу обращайтесь к врачу.
• Не водите заболевшего ребёнка в сад/школу.
• При отсутствии >20% детей занятия могут приостановить.
Берегите себя и близких! Будьте здоровы.
#Сарапул #Грипп #ОРВИ #Профилактика #Здоровье
Почему зимой болеют чаще?
Вирусы легко распространяются в сухом воздухе помещений при редком проветривании.
Основные симптомы гриппа:
• Резкое начало, температура от 38°C
• Озноб, головная и мышечная боль
• Сухой кашель
Риск серьёзных осложнений на сердце, лёгкие и нервную систему.
Профилактика:
Реже бывайте в местах скопления людей.
Носите маску в транспорте и магазинах.
Избегайте контактов с заболевшими.
Чаще мойте руки и проветривайте помещения.
Поддерживайте иммунитет: сон, питание, прогулки, спорт.
Одевайтесь по погоде.
ВАЖНО:
• При симптомах сразу обращайтесь к врачу.
• Не водите заболевшего ребёнка в сад/школу.
• При отсутствии >20% детей занятия могут приостановить.
Берегите себя и близких! Будьте здоровы.
#Сарапул #Грипп #ОРВИ #Профилактика #Здоровье
Рекламный баннер 728x90px center-bottom