Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
НЕДЕЛЯ ЗДОРОВОГО СЕРДЦА: СОВЕТЫ МЕДИКОВ!
10:30
12.08.2025
НЕДЕЛЯ ЗДОРОВОГО СЕРДЦА: СОВЕТЫ МЕДИКОВ!
11–17 августа – Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Что важно для здоровья сердца?
Питание: меньше соли (до 5 г/день), больше овощей и фруктов (от 400 г/день).
Активность: минимум 150 минут движения в неделю.
Контроль: давление, холестерин, сахар, вес.
Отказ от вредного: курение и алкоголь – главные враги сердца.
Тревожный сигнал: давление 140/90 и выше – повод обратиться к врачу.
Берегите себя!
#Сарапул #ЗдоровоеСердце #Профилактика
11–17 августа – Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Что важно для здоровья сердца?
Питание: меньше соли (до 5 г/день), больше овощей и фруктов (от 400 г/день).
Активность: минимум 150 минут движения в неделю.
Контроль: давление, холестерин, сахар, вес.
Отказ от вредного: курение и алкоголь – главные враги сердца.
Тревожный сигнал: давление 140/90 и выше – повод обратиться к врачу.
Берегите себя!
#Сарапул #ЗдоровоеСердце #Профилактика
Рекламный баннер 728x90px center-bottom