Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Занятия в рамках программы «Здоровая Удмуртия» продолжается в физкультурно-оздоровительном комплексе «Позитрон»
16:53
19.02.2025
Занятия в рамках программы «Здоровая Удмуртия» продолжается в физкультурно-оздоровительном комплексе «Позитрон».
В эту субботу, 22 февраля
9:00
ул. Калинина, 28.
Занятие будет проводить
Надежда Нияматова, инструктор по цигуну.
Сделаем комплекс Вайдань-цигун подвижную форму. Это способ перевода ци в высшее энергетическое состояние. Ци по сути это жизненная энергия.
Ци воспроизводится в определённом месте тела путём непрерывного напряжения мышц, сопровождаемого концентрацией. Когда напряжение снимается, эта энергия оттекает в места с более низким энергетическим уровнем и происходит обновление, исцеление, омоложение клеток на физическом уровне.
Также укрепляется энергополе человека.
Как результат происходит оздоровление тела и наполнение его жизненной энергией. Вырабатывается навык концентрации внимания, что влияет на качество жизни человека, а также умение слышать своё тело. Тренируется внутренне состояние спокойствия и гармонии в любой ситуации.
В подарок к этому занятию будет гимнастика для глаз и расслабляющее упражнение пальминг.
С собой необходимо взять удобную сменную обувь – балетки, мягкие кроссовки, кеды и бутылочку с водой.
Форма одежды свободная, желательно длинный рукав и свободные штаны.
Занятие длится 45-60 мин.
Вход свободный.
#активныевыходные
В эту субботу, 22 февраля
9:00
ул. Калинина, 28.
Занятие будет проводить
Надежда Нияматова, инструктор по цигуну.
Сделаем комплекс Вайдань-цигун подвижную форму. Это способ перевода ци в высшее энергетическое состояние. Ци по сути это жизненная энергия.
Ци воспроизводится в определённом месте тела путём непрерывного напряжения мышц, сопровождаемого концентрацией. Когда напряжение снимается, эта энергия оттекает в места с более низким энергетическим уровнем и происходит обновление, исцеление, омоложение клеток на физическом уровне.
Также укрепляется энергополе человека.
Как результат происходит оздоровление тела и наполнение его жизненной энергией. Вырабатывается навык концентрации внимания, что влияет на качество жизни человека, а также умение слышать своё тело. Тренируется внутренне состояние спокойствия и гармонии в любой ситуации.
В подарок к этому занятию будет гимнастика для глаз и расслабляющее упражнение пальминг.
С собой необходимо взять удобную сменную обувь – балетки, мягкие кроссовки, кеды и бутылочку с водой.
Форма одежды свободная, желательно длинный рукав и свободные штаны.
Занятие длится 45-60 мин.
Вход свободный.
#активныевыходные
Рекламный баннер 728x90px center-bottom