Плавательный бассейн оздоровительного центра «Сокол» в Сарапуле начинает работу в полном режиме.

Режим работы с 4 сентября: с понедельника по пятницу первый заход в 7:45, последний заход в 19:15.
Суббота с 7:45, воскресенье с 10:15.

Оздоровительное плавание — это одна из форм массовой физкультурно-оздоровительной работы.
Систематические занятия плаванием:

оказывают закаливающее действие

способствуют развитию мышечной системы, подвижности связочно-суставного аппарата, совершенствованию координации движений

положительно воздействуют на нервную систему

улучшают обмен веществ, работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
Плаваем на здоровье!
#спортдлявсех@kulturasarapula