Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
ДЕПРЕССИЯ: СПОСОБЫ БОРЬБЫ
21:36
11.10.2023
ДЕПРЕССИЯ: СПОСОБЫ БОРЬБЫ
Депрессия – это распространенное и серьезное психическое расстройство, негативно влияющее на настроение, образ мыслей и поведение.
По статистике ВОЗ, от клинической депрессии страдает более 260 млн жителей Земли. Каждый год из-за нее умирают примерно 800 тыс. человек, особенно этому заболеванию подвержены подростки, юноши и девушки в возрасте от 15 до 29 лет. Борьба с депрессией осложнена тем, что нейрофизиологи пока не до конца понимают природу этой болезни и не могут определить точное число ее носителей.
Симптомы депрессии могут варьироваться от незначительных до серьезных и могут включать в себя:
Чувство грусти или подавленное настроение;
Потерю интереса к занятиям, которые увлекали раньше или потерю удовольствия от этих занятий;
Изменение аппетита – снижение или набор веса, не связанные с диетой;
Бессонницу либо слишком долгий сон;
Потерю энергии или повышенную утомляемость;
Возрастание количества бессмысленных физических действий (например, неспособность усидеть на месте, хождение туда-сюда, движения руками), либо замедление движений и речи (эти симптомы должны быть достаточно выраженными, чтобы их заметили окружающие);
Чувства никчемности и вины;
Сложности в мышлении, концентрации внимания и принятии решений;
Мысли о смерти или суициде.
ФАКТОРЫ РИСКА:
Депрессия может затронуть любого человека, даже тех, чьи жизненные обстоятельства кажутся близкими к идеальным.
Биохимия: особенности химического состава мозга могут способствовать появлению симптомов депрессии.
Наследственность: депрессия может передаваться по наследству.
Личностные качества: люди с низкой самооценкой, которые легко впадают в состояние стресса или которые в целом пессимистичны, с большей вероятностью подвержены депрессии.
Окружающая среда: постоянное пребывание в ситуациях насилия, пренебрежения, жестокости, нищеты может сделать некоторых людей более подверженными депрессии.
Если вы испытываете симптомы депрессии, важным шагом для вас будет обращение к специалисту, который даст правильную оценку вашему состоянию, лечение депрессии проводит психотерапевт.
Можно также обратиться на прием к медицинскому (клиническому) психологу высшей квалификационной категории Мерзляковой Нине Васильевне, которая работает в БУЗ УР "Сарапульской ГБ МЗ УР". Она поможет разобраться в стрессовой, кризисной или конфликтной ситуации. При необходимости подскажет к какому ещё специалисту необходимо обратиться для дальнейшего обследования и лечения.
Записаться на приём к медицинскому психологу можно через регистратуру поликлиник № 1,2,3 города.
Приём данного специалиста ведётся в поликлинике №3 (Гоголя,34) каб. 32 и поликлинике "Южная " (Молодежная,7) каб. 13 по расписанию.
Пройти тест онлайн:
https://psytests.org/depr/bdi.html
Депрессия – это распространенное и серьезное психическое расстройство, негативно влияющее на настроение, образ мыслей и поведение. По статистике ВОЗ, от клинической депрессии страдает более 260 млн жителей Земли. Каждый год из-за нее умирают примерно 800 тыс. человек, особенно этому заболеванию подвержены подростки, юноши и девушки в возрасте от 15 до 29 лет. Борьба с депрессией осложнена тем, что нейрофизиологи пока не до конца понимают природу этой болезни и не могут определить точное число ее носителей.
Симптомы депрессии могут варьироваться от незначительных до серьезных и могут включать в себя: Чувство грусти или подавленное настроение; Потерю интереса к занятиям, которые увлекали раньше или потерю удовольствия от этих занятий; Изменение аппетита – снижение или набор веса, не связанные с диетой; Бессонницу либо слишком долгий сон; Потерю энергии или повышенную утомляемость; Возрастание количества бессмысленных физических действий (например, неспособность усидеть на месте, хождение туда-сюда, движения руками), либо замедление движений и речи (эти симптомы должны быть достаточно выраженными, чтобы их заметили окружающие); Чувства никчемности и вины; Сложности в мышлении, концентрации внимания и принятии решений; Мысли о смерти или суициде. ФАКТОРЫ РИСКА: Депрессия может затронуть любого человека, даже тех, чьи жизненные обстоятельства кажутся близкими к идеальным.
Биохимия: особенности химического состава мозга могут способствовать появлению симптомов депрессии. Наследственность: депрессия может передаваться по наследству. Личностные качества: люди с низкой самооценкой, которые легко впадают в состояние стресса или которые в целом пессимистичны, с большей вероятностью подвержены депрессии. Окружающая среда: постоянное пребывание в ситуациях насилия, пренебрежения, жестокости, нищеты может сделать некоторых людей более подверженными депрессии. Если вы испытываете симптомы депрессии, важным шагом для вас будет обращение к специалисту, который даст правильную оценку вашему состоянию, лечение депрессии проводит психотерапевт. Можно также обратиться на прием к медицинскому (клиническому) психологу высшей квалификационной категории Мерзляковой Нине Васильевне, которая работает в БУЗ УР "Сарапульской ГБ МЗ УР". Она поможет разобраться в стрессовой, кризисной или конфликтной ситуации. При необходимости подскажет к какому ещё специалисту необходимо обратиться для дальнейшего обследования и лечения. Записаться на приём к медицинскому психологу можно через регистратуру поликлиник № 1,2,3 города. Приём данного специалиста ведётся в поликлинике №3 (Гоголя,34) каб. 32 и поликлинике "Южная " (Молодежная,7) каб. 13 по расписанию. Пройти тест онлайн:
https://psytests.org/depr/bdi.html
Рекламный баннер 728x90px center-bottom