18+
Герб
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

У людей, которые больше спят по выходным, реже проявляются симптомы депрессии

00:32 27.04.2024 16+
388
У людей, которые больше спят по выходным, реже проявляются симптомы депрессии

Для восстановления сил, достаточно удлинить сон на 3 часа. Один час дополнительного сна в выходной поможет снизить депрессивные симптомы на 38%, а два часа — на 46%.